Tu carro
translation missing: es.general.icons.icon_title
translation missing: es.general.icons.icon_title
translation missing: es.general.icons.icon_title

Blog

2 Consejos para deportistas veganos

2 Consejos para deportistas veganos

Para mantener un cuerpo sano un deportista vegano en mi opinion es necesario que consuma entre un 30% y un 40% de grasas 

sigue leyendo

Activa tu apetito sexual de manera natural

Activa tu apetito sexual de manera natural
No solo puede ayudar frente a trastornos hormonales, sino que puede convertirse en un buen aliado para disfrutar más del sexo, pues aumenta la libido y reduce el estrés y el cansancio. Veámoslo con más detalle. sigue leyendo

Evidencia Fotográfica tomando Cell Re_Act Anticellulite

Evidencia Fotográfica tomando Cell Re_Act Anticellulite
Evidencia Fotográfica Antes y Después de tomar Cell Re_Act Anticellulite sigue leyendo

Hot cakes con proteína One Nature

Hot cakes con proteína One Nature

Un exelente desyuno que no toma mucho tiempo y resulta una excelente opción alta en fibra, y alto en proteína.

sigue leyendo

ENTRENAMIENTO HIIT

ENTRENAMIENTO HIIT
Alta intensidad con entrenamientos de fuerza o High Intensity Interval Training (HIIT) es un tipo de entrenmiento cardiovascular de alta intensidad sigue leyendo

5 Maneras de Tomar Proteína One Nature

5 Maneras de Tomar Proteína One Nature

La ingesta de proteína es muy habitual, es por ello que nos podemos aburrir o resulta algo monótono tomar siempre los suplementos de la misma manera, asi que gustaria compartir 5 maneras diferentes de tomar proteína One Nature.

 

https://amzn.to/2Y19zRg

sigue leyendo

Fortalecimiento de Rodillas

Fortalecimiento de Rodillas
  • Les comparto una rutina de 4 ejercicios para ayudar a fortalecer el cimiento de sus rodillas, ya sea que recién estén saliendo de una operación o que sientan debilidad y necesiten fortalecerlas antes de realizar algún entrenamiento de fuerza. Esto para evitar dolores o lesiones. 
sigue leyendo